<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Нервное раздражение, или Почему меня раздражали звуки</title>
		<description>Обсуждение Нервное раздражение, или Почему меня раздражали звуки</description>
		<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki</link>
		<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 19:08:37 +0000</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="http://axkt100.bget.ru/component/jcomments/feed/com_content/202" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>Александр написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-3017</link>
			<description><![CDATA[Здравствуйте!Оч ень мучаюсь от Мисофонии(непер еносимости звуков,запахов, визуальных и тактильных раздражителей)о коло 5 лет.Ежедневная адская пытка,и почти каждый день она длиться без перерыва...букв ально без минуты тишины...я полагая что Вы тоже ей болели,случайно наткнулся вот ссылка на нашу группу https://vk.com/club74584177]]></description>
			<dc:creator>Александр</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 10 Feb 2016 21:53:12 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-3017</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Mel написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-2480</link>
			<description><![CDATA[privet vsem,kak xorosho shto ya mogu podelitsya s vami,mne nujna pomosh i ochen,ochen.u menya pervie priznaki razdrajeniya nachalis 10 let nazad,kogda ponyala shto xrap babushki meshaet mne spat,s kajdim godom moi razdrajiteli pribavlyalis,ch avkanie,xrap,zv uk mashin,smex,i osobenno zvuki kotorie prodoljalis dolgo,seychas ya v kriticheskom sostoyanii ,rodnie prosto smeyutsya nad moim nervozom,govory at shto ya prosto vnushayu sebe,pomogite pojalusta!!!]]></description>
			<dc:creator>Mel</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2015 17:03:56 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-2480</guid>
		</item>
		<item>
			<title>эльмира написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-2216</link>
			<description><![CDATA[Спасибо Вам за такие прекрассные статьи, много чего не допоняла на тренингах, доходит по немногу, благодаря Вам!Вы очень понятно и интересно пишите, читаю с удовольствием!]]></description>
			<dc:creator>эльмира</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 08 Nov 2014 17:29:57 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-2216</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Автор написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1279</link>
			<description><![CDATA[Наталия, я уверена, у Вас все получится :-)]]></description>
			<dc:creator>Автор</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 11:25:54 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1279</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Наталия написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1276</link>
			<description><![CDATA[Спасибо Вам большое за ответ. Начиная читать вашу статью, я подумала - ну надо же как человек может описывать мое состояние. Меня иногда тоже до такой степени раздражают абсолютно все звуки, что кажется еще немного и разорвет :) потом такое состояние схлынывает, и я вновь счастлива и не слышу все так ярко. Но иногда я не могу понять, из-за чего я перестаю слышать и успокаиваюсь. пытаюсь найти свой путь. спасибо еще раз за ваш ответ и за ваши такие душевные статьи.]]></description>
			<dc:creator>Наталия</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 09:27:32 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1276</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Автор написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1268</link>
			<description><![CDATA[Здравствуйте, Наталия. Мне кажется, что у каждого звуковика своя дорога наполнения :-) и каждому подойдет что-то свое, но с удовольствием поделюсь с Вами своим собственным опытом. Как я писала в статье, мой звуковой вектор до знакомства с свп был в страшном состоянии, я дергалась от каждого неприятного звука, а неприятным для меня было буквально все на свете. Поэтому, узнав об особенностях звукового вектора, я в первую очередь я создала себе максимальную тишину (как Юрий рекомендует делать для деток-звуковико в) - вместо того, чтобы врубать телевизор на всю мощность, чтобы заглушить звуки, я наглухо закрыла окна и первый раз в жизни попробовала спать в тишине. Для успокоения себя вечером, перед сном я включала себе классическую музыку, но на самом тихоньком режиме, - так, чтобы прислушиваться. С первого раза - мне это безумно понравилось, я заснула, как ребенок - чего не было уже много лет. Кроме того, я решила устраивать себе разгрузочные часы - когда никого не было дома, я заходила в ванную, выключала свет и сидела в темноте и тишине, прислушиваясь к шорохам. Потом, мне стало интересно экспериментиров ать со звуками именно в темноте - я брала с собой что-то малошумное, например, шуршащий пакет, спички, которые можно зажигать и тушить в воде, маковую головку и так далее. Всего несколько раз в неделю, по часу или даже полчаса, я занималась таким оживлением собственного звукового вектора - это было как открытие для меня - я узнала, что могу различать тонкие звуки и что мне это нравится. После таких сеансов релакса, я перестала раздражаться на улице, меньше реагировать на раздражающие звуки. Но, конечно, это был лишь способ вывести себя из страшного состояния. Когда это случилось, мне захотелось настоящего наполнения - и это наполнение я нашла в глубоком изучении каббалы и человеческой психологии через призму свп. Это именно то, что стало для меня настоящим наполнением. Сегодня я не сижу в ванной с выключенным светом :-), чтобы не раздражаться следующие 2-3 дня, я просто не раздражаюсь на звуки вообще. И это так приятно, такое счастье, что даже невозможно описать словами.]]></description>
			<dc:creator>Автор</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 20 Sep 2013 20:56:30 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1268</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Наталия написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1266</link>
			<description><![CDATA[Здравствуйте, скажите, а как именно вы наполняли свой звуковой вектор?]]></description>
			<dc:creator>Наталия</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 20 Sep 2013 03:54:01 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-1266</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Александр написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-644</link>
			<description><![CDATA[я тоже не люблю шум, особенно улицы, постоянно в наушниках ходил, или в себе - отгораживаясь от окружения - тем самым отгораживаясь и от жизни. Аналогично вашему результату, после тренинга все идет на поправку - мир становится совершенно другим, живым, более ярким- тренинг работает, спасибо что поделились результатом.]]></description>
			<dc:creator>Александр</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 11 May 2013 19:43:22 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-644</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Елена Смирнова написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-641</link>
			<description><![CDATA[Прекрасные результаты. Надеюсь, то многие последуют вашему примеру, смогут уживаться с реальным миром.]]></description>
			<dc:creator>Елена Смирнова</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 11 May 2013 07:50:33 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-641</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Светлана Наумова написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-640</link>
			<description><![CDATA[меня и сейчас, порой, раздражение застает врасплох, но уже гораздо реже, да..]]></description>
			<dc:creator>Светлана Наумова</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 11 May 2013 04:32:02 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-640</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Swetlana написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-639</link>
			<description><![CDATA[А для меня наушники - спасение. Я очень радуюсь, что приглушенно слышу внешние звуки.]]></description>
			<dc:creator>Swetlana</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 10 May 2013 22:26:38 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-639</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Vera написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-638</link>
			<description><![CDATA[помнится, на работе часто уши наушниками затыкала.. причем без музыки - просто лишь бы уши были прикрыты. Так и работалось лучше - сосредоточиться было проще. Ну у нас был еще оральный болтун, который всех отвлекал...]]></description>
			<dc:creator>Vera</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 10 May 2013 19:38:55 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-638</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Галина написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-633</link>
			<description><![CDATA[У меня были другие раздражители, но жить было не возможно. Ужасное состояние! Какое счастье, что от него удалось избавиться!]]></description>
			<dc:creator>Галина</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 10 May 2013 16:14:18 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-633</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ольга Чугурян написал:</title>
			<link>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-625</link>
			<description><![CDATA[да, на меня порой тоже накатывало, не так сильно, но тишина и одиночество всегда желанны.]]></description>
			<dc:creator>Ольга Чугурян</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 10 May 2013 13:40:13 +0000</pubDate>
			<guid>http://axkt100.bget.ru/life/100-mylife/202-nervnoe-razdrazhenie-ili-pochemu-menja-razdrazhali-zvuki#comment-625</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
