Не каждый из нас сталкивался с тем, что такое тяжелая депрессия. Подавляющее большинство из нас не имеет медицинского образования, чтобы различать хроническую и глубокую депрессию, острую и сильную депрессию, затяжную, тяжелую или хроническую депрессию. Для тех же, кого она накрывает по-настоящему, не так уж важен ее подтип, депрессия тяжела в любом виде. Мы можем указать на один точный признак постоянной депрессии: это состояние чаще всего скрыто от самого страдающего, и выражается не в ощущении себя больным, а в разочарованности от мира, не понимание своей роли в жизни, отрицание правильности устройства мира. И, как следствие, выражается в общей подавленности, апатии ко всему на свете: зачем что-то делать, если это ни к чему не приведет?
• Что такое депрессия на самом деле? Кто подвержен состояниям легких и тяжелых депрессивных расстройств?
• Почему очень часто депрессия идет рука об руку с суицидальными мыслями?
• Что делать, если есть ощущение затяжной депрессии, апатии к жизни, тоски?
• Какое лечение разного рода депрессий действительно помогает избавиться от болезни, а не просто заглушить ее?
Очень часто диагностируют у себя острую депрессию те люди, которые в принципе страдать депрессией, ни средней тяжести, ни хронической, ни тяжелой, ни вообще хоть какой-нибудь не могут. Все из-за подмены понятий.
"Меня отчитали на собрании, теперь у меня тяжелая депрессия", "Сегодня рассталась с парнем, не хочу жить, у меня суицидальная депрессия", "У меня в который раз украли кошелек, чувствую злость, обиду и отрешение, ощущаю острую депрессию" - это все примеры того, как люди ставят себе неправильный диагноз, приписывая себе тяжелое психическое заболевание.
На самом деле тяжелая депрессия - это скрытое состояние, оно никогда не ощущается, как нехватка каких-либо материальных, бытовых, культурных или моральных благ, как например, похвалы, любви или денег. Проблема человека, страдающего хронической депрессией в том, что он ощущает пустоту на сердце, сам не понимая, с чем это связано. То, что может обрадовать, развеселить, подбодрить других, на него не действует вообще.
Настоящая депрессия - это тоска непонятно по чему. Объяснить свое состояние, истолковать, в чем его причина, сам человек, как правило, не может. Более того, практически никогда сам человек не понимает, что у него сейчас состояние тяжелой депрессии. Ему могут быть подвержены люди, которые по всем меркам современного мира очень успешны: есть и работа, и семья, и достаток, и реализация любых желаний, а удовлетворения от всего этого - ноль. И вследствие этого - отказ от жизни, суицидальные мысли и многое другое.
Депрессия - это всегда тяжелое, затяжное психическое состояние, а не приступы острой болезни, которые быстро проходят, как насморк. Депрессия бывает только длительной, можно сказать что депрессия - это постоянное, перманентное состояние, которое временно прерывается.
Человек, подверженный депрессии, описывает свои состояния, как апатию, отсутствие желания работать, вообще что-либо делать, вплоть до самых примитивных действий, как например, мыться, или расчесываться. Вот пример мыслей человека, подверженного тяжелой депрессии: "Мир прекрасен? Рождение ребенка, восхитительность заката, миллионные заработки - как это может кого-то радовать, если это все тленно? Весь наш мир - это дно, тысячелетнее повторение одних и тех же ошибок, которые совершают и совершают "варвары": они дерутся, бьются, конфликтуют и наступают на одни и те же грабли. Времена меняются, но все одно и то же: мы проживаем жизнь, как будто жуем жвачку, давно потерявшую вкус, просто потому что так - привычно. Мы делаем действия, которые надоели, день за днем, год за годом, одно и то же: есть, работать, спать, ходить в отхожее место и это все, и так до самой смерти. Изменить это невозможно, остается одно - ждать конца".
Депрессия - это состояние исключительно человека со звуковым вектором.
Вывести человека из хронической депрессии невозможно без понимания первопричин этого состояния, без осознания этого болезненного состояния. Как говорится первый шаг к исцелению в том, чтобы понять и признать свое состояние, как что-то, что надо исправить. Только он сам и никто другой может себе помочь, и только если разберется в себе, в сути своих вопросов, которые он ставит сам себе.
Потом - необходимо найти решение проблемы. Многие формы лечения, которые предлагаются на рынке, такие, как таблетки, разговоры с психотерапевтом, разного рода аутотренинги - это полумеры, которые не лечат, а зачастую лишь временно приглушают плохие состояния. На данный момент существует эффективный, подтвержденный тысячами людей метод выхода из самых тяжелых депрессий. Это системно-векторная психология Юрия Бурлана. Уже тысячи людей отмечают у себя кардинальное изменение в жизни: депрессивные состояния (!) осознаются и уходят, снимается ощущение негативного отношения ко всему миру. Можно смело сказать, что системно-векторное мышление уже очень многим людям подарило надежду на полноценную жизнь, радость и счастье, возможность уйти от тяжелейших, длительных состояний депрессии. Ниже смотрите несколько видео тех, кто справился с депрессией после тренинга по системно-векторной психологии:
Регистрируйтесь на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, кликнув на баннер внизу.
Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту